Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1202 kkal
|
Lemak: 77,18g | Prot: 52,97g | Karb: 76,46g.
Makan Pagi: Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Filinchen Vollkorn, Philadelphia Original, Dulano Kochschinken. Makan Siang: Meine Käsetheke Gouda Jung, Ja! Delikatess Bacon, Lidl Eisbergsalat, K-Classic Tortilla Wraps Weizen, Ei, REWE Wiener Würstchen. Camilan/Lainnya: Banane, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|