Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
858 kkal
|
Lemak: 65,43g | Prot: 51,23g | Karb: 16,99g.
Makan Pagi: Лента Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Наше Молоко 3,2%, Now Foods Псиллиум. Makan Siang: Оливковое Масло, Русское Море Кета Запечённая, Яйцо (Целое), Выборжец Молодой Шпинат, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Makan Malam: Салат Айсберг, 365 Дней Маслины без Косточки, Выборжец Молодой Шпинат, Оливковое Масло, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan keto_oks
|