Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1598 kkal
|
Lemak: 73,30g | Prot: 87,08g | Karb: 136,76g.
Makan Pagi: FitnesShock Cocos, ВкусВилл Лапша Гречневая с Индейкой, ВкусВилл Салат с Индейкой Тандури и Соусом Дзадзики. Makan Siang: Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами, ВкусВилл Солянка из Сёмги и Форели. Makan Malam: Сахар, ВкусВилл Творожная Запеканка с Яблоком. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto.
|