Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1327 kkal
|
Lemak: 41,73g | Prot: 72,49g | Karb: 162,68g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Fish House Икра Имитированная Лососевая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Маслины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Плов с Куриной Грудкой. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesya33_3
|