Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1746 kkal
|
Lemak: 99,70g | Prot: 92,71g | Karb: 123,70g.
Makan Pagi: Natty's Паста Фисташковая Cake Pop с Мёдом, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Магнит Банан, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе, California Gold Nutrition Коллаген, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Кинто Шрирача Соус Перечный, Активия Йогурт Термостатный, Морковь, Delicados Тортилья, Авокадо Авокадо, Кукуруза, Мираторг Ростбиф Говяжий, Kesidis Dairy Фета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Лук, Чеснок. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Фрукторешки Пекан Сушеный, Семушка Макадамия. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Avory_anna
|