Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1675 kkal
|
Lemak: 71,45g | Prot: 88,74g | Karb: 171,53g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Мёд, Кокосовая Стружка, АТБ Банан, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. Makan Siang: Roshen Шоколад Чорний З Підсоленим Мигдалем, Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Makan Malam: Roshen Трубочки, Сильпо Слойка с Вишней , Ферма Молоко 2,5%, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Скумбрия Запеченная, Масло Подсолнечное, Фасоль (Консервированная), Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: АТБ Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anuta_____
|