|
昨天沒上廁所 不過還是少了0.2❤️
|
43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
773 kkal
|
Lemak: 29,37g | Prot: 51,25g | Karb: 73,37g.
Makan Siang: 惠幼 黑棗精華露, 白切雞, 清蒸或水煮蝦, 星巴克 (Starbucks) 咖啡蛋捲, 麻婆豆腐, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 小番茄（葡萄形狀）, 貝果, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|