Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
821 kkal
|
Lemak: 28,59g | Prot: 46,12g | Karb: 93,84g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Приготовленная Тыква, Настроение Чернослив Сушеный, Арахис, Кофе. Makan Siang: Яичный Белок, Кофе, Del Mare Морская Капуста, Кабачок, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Приготовленная Тыква. Makan Malam: Чай с Лимоном, Яичный Белок, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Арахис, Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Кофе, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twinpix400
|