Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1940 kkal
|
Lemak: 82,07g | Prot: 146,35g | Karb: 153,01g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonvida Сливки 10%. Makan Siang: Protein Rex Chocolate Brownie, Банан, Midori Лапша Ширатаки, Авокадо, Bonvida Сливки 10%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Белоречье Сухой Яичный Меланж, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Котлеты (г). Makan Malam: Protein Rex Chocolate Brownie, Банан, ТД Эко Вилладж Сыр Полутвердый Морбье Леон с Древесной Золой, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Тыква, Морковь, Океан Вкуса Морской Коктейль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Груша. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|