Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1940 kkal
|
Lemak: 87,47g | Prot: 145,05g | Karb: 146,67g.
Makan Pagi: Plesk Кижуч Слабосоленый, Белый Город Молоко 2,5%, Фермерский Продукт Сыр Мягкий Творожный, Край Каравай Батон Горчичный. Makan Siang: Квашеная Капуста, Тилапия, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Мистраль Рис Жасмин, Черкизово Рулька Свиная , PumpUp Протеин. Camilan/Lainnya: Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Молком Творог Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tane4ka__
|