|
Даже не знаю что и сказать…
Весы у меня что ли сломались, ну не могу я так быстро сбрасывать вес.
Сегодня утром перевешивалась три раза в разных частях кухни, показывали вес от 65,5 до 65,8 кг.
Я пока поставлю 66 и не знаю радоваться мне, или нет, вдруг как начну набирать.
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1421 kkal
|
Lemak: 34,28g | Prot: 69,06g | Karb: 233,78g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Творожный десерт с черникой.. Makan Siang: Самокат Хурма Бычье Сердце, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару, ВкусВилл Грузинский Суп из Фасоли с Овощами. Makan Malam: Самокат Хурма Бычье Сердце. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|