Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1246 kkal
|
Lemak: 35,87g | Prot: 85,23g | Karb: 123,01g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Кофе. Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Лента Удон с Креветками. Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfi220
|