Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
87,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 17,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1705 kkal
|
Lemak: 94,33g | Prot: 90,43g | Karb: 121,64g.
Makan Pagi: Первый Хлебокомбинат Хлеб Кайзер без Добавления Дрожжей, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Активия Натуральный Йогурт, Магнит Лосось Слабосоленый, Подовинновское Молоко Творог 5%, Protein Rex Lamington Milky. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Огурец (с Кожурой), SPAR Сербская Брынза, Активия Натуральный Йогурт, Красная Цена Маслины без Косточки, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Иван-Поле Яблоко Печёное. Camilan/Lainnya: Protein Rex Печенье Кокос . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misskrissfalman
|