Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1909 kkal
|
Lemak: 71,42g | Prot: 101,78g | Karb: 209,41g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Пятерочка Редис, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Makan Siang: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яйцо Куриное. Makan Malam: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Домик в деревне Молоко 3,5%, Protein Rex Snex Peanuts. Camilan/Lainnya: Мандарины, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком, Bombbar Чипсы Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|