Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1783 kkal
|
Lemak: 71,09g | Prot: 100,62g | Karb: 185,05g.
Makan Pagi: Белково-льняной безздрожжевой хлеб 🍞, Пятерочка Яблоко Сезонное , Беллакт Мама+, Станичные Арахис Жареный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Вкуснотеево Кефир 1%, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски. Makan Siang: Китайская Капуста, Пятерочка Помидоры, Куриные фрикадельки, Гречка вареная, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Тыквенные Семечки. Makan Malam: Пятерочка Авокадо, Пятерочка Помидоры, Магнит Капуста Белокочанная, Горбуша запеченая, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Лето Петрушка Свежая. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Владислава Шеff
|