Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1635 kkal
|
Lemak: 91,99g | Prot: 74,81g | Karb: 134,28g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Солнцепек Сырники, Капучино, Коноплянка Масло Льняное, Atech Nutrition Коллаген. Makan Siang: Sanbonsai Соус Терияки, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Морозко Котлеты с Индейкой. Makan Malam: Всеслав Хлеб Фаворит с Чесноком, Хохланд Сыр Чизбургер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Camilan/Lainnya: Био Баланс Био Кефирный 1%, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Пятерочка Яблоко Красное , Станция Молочная Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|