Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1715 kkal
|
Lemak: 56,89g | Prot: 120,26g | Karb: 175,91g.
Makan Pagi: Бутерброд с Красной Рыбой. Makan Siang: Балтимор Кетчуп Татарский, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. lagi...
|
|
1543 kkal
|
Latihan:
Тренировка Колсанова - 36 menit, Istirahat - 15 jam dan 24 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexashka_e
|