Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2014
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2014:
|
3753 kkal
|
Lemak: 121,88g | Prot: 179,51g | Karb: 489,92g.
Makan Pagi: Ser Gouda, Łopatka Duszona, Łowicz Sos Słodko - Kwaśny, Świeży Makaron (Ugotowany). Makan Siang: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Makan Malam: Nutella Nutella, Lays Zielona Cebulka, Marchewki, Sonko Ryż Biały, Łowicz Sos Słodko - Kwaśny, Łopatka Duszona, Kupiec Kasza Kuskus. Camilan/Lainnya: Cukier, Magnetic Kakao, Banan. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChupaChups888
|