Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
1114 kkal
|
Lemak: 55,45g | Prot: 44,38g | Karb: 64,37g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Традиционный, Перекресток Бананы-Мини, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Parmalat Молоко 3,5%. Makan Siang: Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пеликан Рис Отварной, ВкусВилл Шницель Куриный Классический. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|