Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 28,51g | Prot: 73,27g | Karb: 65,94g.
Makan Pagi: Сметана , Малина, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Makan Siang: Соевый Соус, Вареное Яйцо, Помидоры, АТБ Стейк Зубатки. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные), Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Персик Персик, Малина, Фрукты Слива. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gigka83
|