Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
1169 kkal
|
Lemak: 36,79g | Prot: 68,24g | Karb: 115,77g.
Makan Pagi: Желе 5 лют, АТБ Огурец, Ясенсвіт Яйця, Barilla Соус Песто, Mestemacher Хлеб Фитнес. Makan Siang: Adria Каймак, Mestemacher Хлеб Фитнес, АТБ Огурец, АТБ Огурец, Курка 4 лют, АТБ Помидор, Шинкарь Квашенная Капуста. Makan Malam: Wasa Crisp Bread, Своя Линия Закуска Грибная, Mestemacher Хлеб Фитнес, Ясенсвіт Яйця. Camilan/Lainnya: АТБ Яблоко Лиголь. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|