Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1503 kkal
|
Lemak: 42,56g | Prot: 93,23g | Karb: 182,14g.
Makan Siang: More Nutrition Total Protein Blueberry Cupcake, Orangen, K-Classic Cashew-Kerne, Heidelbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Kölln Haferflocken (40g). Makan Malam: Oldenländer Schnitzel Paniert, Knorr Chili Sauce, Netto Kaiserbrötchen, Salat. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monien
|