Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
1547 kkal
|
Lemak: 45,93g | Prot: 30,25g | Karb: 175,03g.
Makan Pagi: Куриное Филе Вареное, Белый Хлеб, Пятерочка Банан, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Помидоры, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Malam: Lay's Чипсы, Пиво. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.969.
|