Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
1058 kkal
|
Lemak: 30,55g | Prot: 77,12g | Karb: 110,60g.
Makan Pagi: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Hofburger Leicht Schmelzscheiben, Milbona Frischkäse Balance, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Milbona Kaffeeweißer. Makan Siang: Bio Mandel Drink Ungesüsst, GutBio Express Vollkornreis & Braune Linsen, Milsani Crème à La Cuisine 7%, All Seasons Kaisergemüse, TiP Stangen Spargel, Zwiebeln, More Nutrition Ölspray, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Makan Malam: Miracel Whip Balance, Felix Ketchup mit Stevia, Frosta Gemüse Bowl Pikanter Bulgur mit Schwarzen Bohnen, Select Horeca Frutti Di Mare. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|