Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
1970 kkal
|
Lemak: 108,79g | Prot: 74,64g | Karb: 174,48g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Сыр, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Makan Siang: Сало, Хлеб Бородинский, Сметана , Евразия Борщ с Говядиной, Хлеб Бородинский, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сырой Овощ. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Простые Пельмени. Camilan/Lainnya: Джемы и Варенья, Гренки Домашние. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|