|
這個假日沒有變胖～ 開心
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
920 kkal
|
Lemak: 27,22g | Prot: 41,01g | Karb: 123,62g.
Makan Siang: Subway 黑巧克力餅乾, 藍莓鬆餅, Johnny bro 韓式泡菜豬小里肌(S), 海蜇（鹽乾）, 蝦, 光泉 全脂鮮乳. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|