Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2014
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2014:
|
899 kkal
|
Lemak: 34,14g | Prot: 47,48g | Karb: 101,85g.
Makan Pagi: Harry's Beau et Bon Complet et Seigle, Oranges, Entremont Léger, Bridelight Beurre. Makan Malam: Trawlic Filete de Salmon Ultracongelado, Kraft Philadelphia Philadelphia Light Ail et Fines Herbes, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Banane, Casino Bio Galettes de Riz Nappées au Chocolat Noir. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NAFFSO
|