Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
1797 kkal
|
Lemak: 78,36g | Prot: 148,92g | Karb: 99,22g.
Makan Pagi: KORO CRISPY, Koro Soja Crispies Kakao, Koro Pépites de Chocolat, Lune de Miel Miel de Fleurs, Jean Hervé Beurre de Cacahuètes, Nu3 Grass - Fed Whey Vanilla Flavour. Makan Siang: Carrefour Oignon, Taifun Tofu Fumé, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Butternut. Makan Malam: Planet Sushi Tataki Thon, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Martini Blanc. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Biocoop Chocolat Noir Éclats d'amandes, Jardin Bio Graines de Chia, Koro Soja Crispies Kakao, Biocoop Boisson Végétale Noisette. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|