Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
1746 kkal
|
Lemak: 77,19g | Prot: 142,73g | Karb: 106,03g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Шоколадное, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Волжанин Яйцо Куриное , Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Магнит Банан. Makan Siang: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , SPAR Сыр Моцарелла , Агро-Альянс Манка, Сладкий Красный Перец, Волжанин Яйцо Куриное , Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная. Makan Malam: Самокат Конфеты Голубая Нуга, Sen Soy Unagi Marinade & Sauce, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Самокат Окунь Морской Золотистый, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная. Camilan/Lainnya: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Protein Rex Брауни Шоколадный, Solvie Protein Cookies Salted Caramel. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|