Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
1303 kkal
|
Lemak: 39,72g | Prot: 63,57g | Karb: 177,55g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Принцесса Нури Чай, Dr. Korner Черничные Хлебцы. Makan Siang: Магнит Банан, Гречневая Крупа, Вареное Яйцо, Салат, Махеевъ Кетчуп Томатный. Makan Malam: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Купино Ряженка. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт с Черносливом, Моя Цена Крабовые Палочки Замороженные Имитация, Ahmad Tea Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Клубника Роза, Хлебодар Хлеб Урожайный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margóshkins
|