Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
1190 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 61,40g | Karb: 143,48g.
Makan Pagi: Arla Сыр Натура Light, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью. Makan Siang: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Тёма Творожок с Грушей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinakartina74
|