Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
880 kkal
|
Lemak: 58,67g | Prot: 37,38g | Karb: 54,32g.
Makan Pagi: Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Siang: Плов Салат Аланга, Плов Тыквенный Крем Суп ( Плов Проджект). Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alba11_12
|