Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
1487 kkal
|
Lemak: 53,06g | Prot: 108,37g | Karb: 135,05g.
Makan Pagi: Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Индилайт Кампана, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Жареное Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, FITKIT Protein Cups, Jump Bio Протеиновая Конфета CRISPY «Молочный Шоколад и Гранола», не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Siang: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Makan Malam: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра , Деловой Стандарт Шоколад Молочный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lizata
|