|
Вчера устраивала разгрузку на овощном салате, по итогу сегодня привес 😖
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 60,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
972 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 73,97g | Karb: 70,51g.
Makan Pagi: Дуриан, Кофе. Makan Siang: ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку, Край Каравай Хлеб Тостовый. Makan Malam: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Питахайя. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|