Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1695 kkal
|
Lemak: 84,33g | Prot: 105,99g | Karb: 136,87g.
Makan Pagi: Feel The Cheese Alpine Blue, Сир Козиний Balarina, Желтый Сладкий Перец, Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Овостар Білок Яєчний, Lactel Молоко Безлактозное 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Пицца Пепперони (36 см). Makan Malam: Lactel Молоко Безлактозное 2,5%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hmarahmarajulia
|