Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1466 kkal
|
Lemak: 61,04g | Prot: 58,71g | Karb: 140,64g.
Makan Pagi: Bonsai Соевый Соус, Шампиньоны, Яйцо, Сильпо Лук Репчатый , Овсяные Хлопья, Яготинське Масло Сливочное 73%, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, Словяночка Молоко 2,5%. Makan Siang: Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Салтовский Суджук. Camilan/Lainnya: Biscotti Печенье Кокоша, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, Київхліб Супер Тост Світлий, MacCoffee З Ароматом Айріш Крім, Своя Лінія Be-Fruit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastia.ururu
|