Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1316 kkal
|
Lemak: 49,84g | Prot: 49,93g | Karb: 172,08g.
Makan Pagi: Philadelphia Original, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Filinchen Original, Kaffee, K-Classic Erdbeer-Vanille Konfitüre Extra, Lätta Halbfettmargarine, Trockene oder Harte Salami. Makan Siang: Rote Paprika, Ei, Milbona Hirtenkäse, Bolognese, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Camilan/Lainnya: Lidl Mango. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|