Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
606 kkal
|
Lemak: 19,52g | Prot: 54,57g | Karb: 43,84g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Zero Ванильный Сироп. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Чим Чим Соевый Соус, Царь Лапша Гречневая. Camilan/Lainnya: Самокат Нутсы Свекла Кунжут, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krvkne
|