Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1750 kkal
|
Lemak: 91,28g | Prot: 25,07g | Karb: 191,34g.
Makan Pagi: Beyaz Peynir, Zeytin, Çay (Demlenmiş), Ekmecik Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği, Kaymak, Bal. Makan Siang: Starbucks Mozaik Pasta, Miller Bira, Tat Mayonez, Tat Ketçap, Burger King Patates (Büyük Boy). Camilan/Lainnya: Zeytin, Bitkisel Çay, Sırma Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deny80085
|