Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1521 kkal
|
Lemak: 71,43g | Prot: 115,06g | Karb: 101,38g.
Makan Pagi: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, More Nutrition Light Gourmet Sauce Burger Sauce, Jaxs Vollkorn Buns, Milbona Kaffeeweißer, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. Makan Siang: Milsani Crème à La Cuisine 7%, Bio Mandel Drink Ungesüsst, Le Gusto Klare Gemüsebrühe, All Seasons Blumenkohl Röschen , Metzgerfrisch Kasslernacken, More Nutrition Ölspray, Zwiebeln, K-Classic Erntefrischer Rosenkohl Tiefgefroren. Makan Malam: Kühne Silberzwiebeln, Orto Mio Knoblauch Natur, Kühne Sellerie Salat, More Nutrition Light Gourmet Sauce Aioli, Kaufland Hähnchen Kebab Style. Camilan/Lainnya: Granny Smith Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|