Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
126,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,6 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1449 kkal
|
Lemak: 49,39g | Prot: 146,11g | Karb: 117,59g.
Makan Pagi: Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Гербалайфлайн Макс , Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Термо Комплит, Клеточный Активатор, Травяной Напиток Классический, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Sebelum Makan Siang: Голден Яблоко , Хозяин Балтики Сельдь, Ашан Лук, Green Salad Свекла, Самбери Яйцо Вареное , Ашан Картофель Отварной. Makan Siang: Green Line Морковь, Planets Pride Гома Уакаме, Valio Турецкий Йогурт 10%, Твой Дом Лосось в Итальянских Травах Гриль. Setelah Makan Siang: Alpina Творог, Эко Яйцо, Перекресток Огурец, Ашан Пекинская Капуста, Valio Йогурт А+, Перекресток Редис. Sebelum Makan Malam: Herbalife 24 Восстановление Силы. Makan Malam: ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dana Dace
|