Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1186 kkal
|
Lemak: 26,98g | Prot: 112,60g | Karb: 127,56g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мои Сырники. Makan Siang: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Веселый Молочник Сметана 15%, Котлеты с Творогом Мои, Свекла Вареная, Кускус (Вареный). Makan Malam: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Сыр Гауда, Овощное Рагу с Курицей. Camilan/Lainnya: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|