Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1863 kkal
|
Lemak: 66,48g | Prot: 144,15g | Karb: 166,93g.
Makan Pagi: Макдоналдс Макарони, Вкусно и Точка Заправка Цезарь , Вкусно и Точка Салат Цезарь с Курицей, Вкусно и Точка Фиш Бургер, Parmalat Молоко 0,05%. Makan Siang: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Bombbar Protein Chips Milk Chocolate. Makan Malam: Белая Дача Вита Микс, Iberica Каперсы Gourmet , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Zero Соус Медово-Горчичный , Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katefatjate
|