Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1363 kkal
|
Lemak: 48,97g | Prot: 66,86g | Karb: 173,06g.
Makan Pagi: Большая Чашка Цикорий, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Зеленая Линия Масло Бутербродное, Грецкие Орехи, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Село Зеленое Молоко Ультрапастеризованное. Makan Siang: Морковь, Щи с Курицей, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. Makan Malam: Курага, Глобус Чернослив, Просто Молоко Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Киви, Мандарины, Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|