Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1082 kkal
|
Lemak: 43,87g | Prot: 67,04g | Karb: 102,94g.
Makan Pagi: Natur Foods Чернослив без Косточек , Омлет с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная с Курицей, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Картофель Отварной, Курица Вареная, Кабачковая Икра, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, SPAR Чипсы Картофельные со Вкусом Сметаны и Лука. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina Vernova
|