Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1443 kkal
|
Lemak: 79,75g | Prot: 67,50g | Karb: 126,00g.
Makan Pagi: Зеленый Берег Сыр Качотта, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Капучино, Коноплянка Масло Льняное, Atech Nutrition Коллаген. Makan Siang: Шеф Перекресток Сырники с Изюмом. Makan Malam: Селедка, Sanbonsai Соус Терияки, Сметана 20%, Помидоры, Пекинская Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Хохланд Сыр Чизбургер, Ип Мхитарян Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Русский аппетит Пирожное Наполеон. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|