Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1619 kkal
|
Lemak: 125,64g | Prot: 97,39g | Karb: 24,39g.
Makan Pagi: Самбери Сыр Фрибуршен 50% Беларусь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Кето хлеб, Лосось, Помидоры, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая . Makan Siang: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Петмол Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Кето творожные кексы, Миндаль Миндаль Сырой, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен , Сухие Жареные Орехи Кешью. Makan Malam: Сармич Чеддер Выдержанный, Грецкие Орехи, Кето печень. Camilan/Lainnya: 365 Дней Маслины без Косточки, Вараксино Яйцо, Ромкор Сало Белорусское Гост, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|