Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1037 kkal
|
Lemak: 35,52g | Prot: 47,42g | Karb: 137,86g.
Makan Pagi: Вафли, Ahmad Tea Зеленый Чай. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Клубника Роза, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа. Makan Malam: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Nescafe 3 в 1 Mild, Bonfesto Рикотта Лайт, Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречневая Крупа, Салат. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margóshkins
|