Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2023
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2023:
|
860 kkal
|
Lemak: 31,43g | Prot: 60,65g | Karb: 80,34g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Makan Siang: Batata Inglesa Cozida, Costela Bovina, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Mania Lanches Lanche Natural Filé de Frango. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amandamoraesx
|