Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1549 kkal
|
Lemak: 72,19g | Prot: 113,00g | Karb: 80,92g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Вареное Яйцо, Апельсин, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Виктория Ролл Инь-Янь, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Makan Malam: Помидоры, Куриные Грудки с Кожей. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashagr901
|